O dia a dia de determinadas profissões pode facilitar o aparecimento de problemas, que vão muito além do estresse e cansaços já corriqueiros. Determinadas rotinas de trabalho são um prato cheio para o surgimento de doenças ocupacionais e riscos de acidentes, principalmente quando as questões ergonômicas não são levadas a sério, contribuindo assim, para a perda de desempenho e qualidade de serviço por parte dos colaboradores e até mesmo para o aumento no número de afastamentos.
No post de hoje separamos as principais profissões sujeitas a desenvolver problemas ocupacionais e como evitá-los. Boa leitura!
Motoristas
Motoristas passam grande parte de seu dia sentados na mesma posição, e muitas vezes em posturas inadequadas que, embora pareçam confortáveis a primeiro momento, podem trazer sérias consequências para a saúde do trabalhador, como problemas na lombar e na coluna.
Recomenda-se que antes de pegar a estrada, os motoristas ajustem o banco em um ângulo de 100º e mantenham joelhos e cotovelos levemente flexionados.
Profissionais do ramo de construção civil
Estes são profissionais em constante movimento, carregando grandes pesos que podem provocar lesões e distensões sérias. Recomenda-se que o ambiente desses trabalhadores passe por processo de fiscalização e implementação de técnicas de ergonomia corporativa, com o objetivo de diminuir os riscos de acidente.
Além disso, jamais carregar pesos exagerados sozinho e realizar pausas regulares para descanso e alongamento são outras práticas recomendadas para preservar a saúde do trabalhador do ramo.
Carregadores
Seja em fábricas, supermercados, lojas ou armazéns, os carregadores dedicam muitas horas de sua rotina para deslocar cargas compostas por caixotes e pesos variados.
Tal cenário é muito propício para o desenvolvimento de problemas e lesões que podem afetar a coluna dos trabalhadores. Como dito no item acima, é recomendado que as empresas recorram a práticas ergonômicas para tornar o ambiente de trabalho mais seguro para os carregadores.
Dentistas
Dentistas passam muitas horas em uma mesma posição, com o tronco arqueado sobre o paciente. Tal postura é propícia para o desenvolvimento de lesões e problemas como escoliose e hérnias, além de quadros que envolvem formigamento e dores agudas na região da coluna ou do pescoço. Pausas para alongamentos regulares no intervalo entre um paciente e outro são práticas recomendadas para amenizar o desconforto e garantir o bem-estar do profissional durante o resto do expediente.
Profissionais que trabalham em escritórios
Jornalistas, telefonistas, programadores e outros profissionais que dependem do uso de computadores para realizarem seus trabalhos, também são vítimas de problemas ocupacionais. Má postura e instalação incorreta de mesas, cadeiras e monitores são alguns dos gatilhos para o surgimento de dores na lombar, cervical, quadros de tendinite, Síndrome do Túnel do Carpo e outros problemas de saúde. Além da incorporação de práticas ergonômicas no dia-a-dia, todo o ambiente de trabalho deve ser submetido a um processo de Ergonomia de Concepção. O trabalhador deve, ainda, manter uma postura ereta, com joelhos e cotovelos em ângulos de 90º e evitar cruzar as pernas. Como dito anteriormente, pausas e alongamentos são sempre bem-vindos.
Como você pode perceber, a resposta para evitar esse cenário desagradável mora na incorporação das práticas de Ergonomia Corporativa.
É aí que entram a Análise Ergonômica do Trabalho, a Ergonomia de Concepção e outras modalidades que têm como principal objetivo, mitigar o risco de acidentes e diminuir as taxas de absenteísmo por problemas ocupacionais dentro de uma empresa.
Se você tem interesse em garantir maior bem-estar e segurança para seus colaboradores, que tal entrar em contato com um de nossos profissionais e conhecer mais sobre nossos serviços de Ergonomia Corporativa?
